解放

読書

『セドナメソッド』要約と感想その9

『人生を変える一番シンプルな方法 セドナメソッド』ヘイル・ドゥオスキン著感情を手放すテクニックについて書かれた本書を、数記事に渡って要約していきます。前回の記事からの続きです。(1記事目から読む)長くなりましたが今回で本書の最後まで要約しま...
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『セドナメソッド』要約と感想その8

『人生を変える一番シンプルな方法 セドナメソッド』ヘイル・ドゥオスキン著感情を手放すテクニックについて書かれた本書を、数記事に渡って要約していきます。前回の記事からの続きです。(1記事目から読む)今回から本書の第2部である、セドナメソッド応...
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『セドナメソッド』要約と感想その7

『人生を変える一番シンプルな方法 セドナメソッド』ヘイル・ドゥオスキン著感情を手放すテクニックについて書かれた本書を、数記事に渡って要約していきます。前回の記事からの続きです。(1記事目から読む)今回は好きと嫌いの解放、メリットとデメリット...