読書 1日かけて「ありがとう」を3万回言ってみた
思い立ったが吉日ということで、休みでかつ1人でいられる日に、自分なりに以下のようなルールを決めて朝から始めました。・なるべく声に出す。口パクでも可・感情を込めなくていいが、早口になりすぎないようにする・何かをしながらでもいいが、思考がそれる...
言霊
読書 
読書 『言語化の魔力』本の紹介と感想
『言語化の魔力』頭の中でモヤモヤ考えていることをしっかり言語化できれば、悩みは解消していく。悩みの「解決」ではなく「解消」という言葉を使っているところが大事です。前者は一気にゼロにするニュアンスに対し、後者はじわじわ減らしていくニュアンス。...
瞑想 テクノ聴きながら言霊を唱える
よい言霊を唱え続けると運命が好転する…。「ありがとう」でも「なんとかなる」でもいいので、自分にとってしっくりくる言霊を、とにかくたくさん唱える習慣をつけること。その大切さをシンプルかつわかりやすく伝えている人のひとりがmasa氏で、彼の著書...
瞑想 『神様とシンクロ』要約記事まとめ
心理カウンセラーmasa著『神様とシンクロする方法 願いがどんどん叶う奇跡の言霊』これまで11記事にわたって要約してきたので今回はまとめとなります。少しでも興味のある部分があれば拾い読みしていただき、より具体的な内容が気になる場合は本書を実...
瞑想 『神様とシンクロ』要約#11 ありがとう1日2万回チャレンジ
心理カウンセラーmasa著『神様とシンクロする方法 願いがどんどん叶う奇跡の言霊』前回の記事からの続きです。今回で本書の最後までを要約します。「よいと思った本は７回以上読んだほうがいい」と、本書の最後のあたりに書いてあります。自分はこの本を...
瞑想 『神様とシンクロ』要約#10 先に「絶好調」と言えば力が湧いてくる
心理カウンセラーmasa著『神様とシンクロする方法 願いがどんどん叶う奇跡の言霊』前回の記事から引き続き、本書の第４章部分を要約していきます。今回を含めてあと2記事くらいで完結する予定なので、もうしばらくお付き合いください。桜の花が満開にな...
瞑想 『神様とシンクロ』要約#09 人生は100％幸せでよい
心理カウンセラーmasa著『神様とシンクロする方法 願いがどんどん叶う奇跡の言霊』前回の記事からの続きです。今回から、本書の第４章にあたる部分を要約していきます。神様とのシンクロ率がかなり上がっている人向けの、言霊効果を倍増させるテクニック...
瞑想 『神様とシンクロ』要約#08 言霊と好転反応
心理カウンセラーmasa著『神様とシンクロする方法 願いがどんどん叶う奇跡の言霊』前回の記事から引き続き、３章を要約していきます。これまでは「目標を決めてがんばる→願いが叶ったら喜ぶ」という時代でした。でも、これからは「先に楽しむ→さらによ...
瞑想 『神様とシンクロ』要約#07 健康も人間関係もなんとかなる
心理カウンセラーmasa著『神様とシンクロする方法 願いがどんどん叶う奇跡の言霊』前回の記事から引き続き、３章を要約していきます。体の健康や人間関係にも言霊はよい影響を与えることを、実例を含めて紹介します。「ホ・オポノポノ」や「エイブラハム...
瞑想 『神様とシンクロ』要約#06 言霊づくりのコツ３つ
心理カウンセラーmasa著『神様とシンクロする方法 願いがどんどん叶う奇跡の言霊』前回の記事からの続きです。今回からは本書の第三章にあたる部分を要約していきます。「ありがとう」「なんとかなる」などの万能な言霊を続けることで、神様とのシンクロ...