目醒め

瞑想

『最適化の世界』要約記事まとめ

並木良和著『最適化の世界』 9記事にわたって本書を要約してきました。 目次の代わりにもなるように、各記事のポイントをまとめておきます。 目に止まる部分がありましたらリンクから飛んで、ざっと読んでみることをおす...
瞑想

『最適化の世界』要約#09 スピリチュアルとは「つながり」だ

並木良和著『最適化の世界』 前回の記事からの続きです。 今回で本書の最後までを要約します。 ここまで目を通してくれた方は、今がいつであろうと、たぶん「目醒め」を選択しているのだろうと思います。 「目醒め...
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『最適化の世界』要約#08 グラウンディングとセンタリング

並木良和著『最適化の世界』 前回の記事からの続きです。 自分自身と一致する、つながることで最適化が発動するということを、これまでの記事で説明してきました。 今回はそのための方法として著者の並木さんが提唱する「...
瞑想

『最適化の世界』要約#07 自分とつながれば「どうすればいいか」がわかる

並木良和著『最適化の世界』 前回の記事からの続きです。 心身に不調が出て、動けなくなったりした場合、そうなる前に必ず何らかのサインがあっはずです。 たとえば「ここは力を抜いたほうがいいよ」とか「人に助けを求め...
瞑想

『最適化の世界』要約#06 夢や目標はなくてもいい

並木良和著『最適化の世界』 前回の記事からの続きです。 「あなたの夢は何ですか?」と聞かれて、スラスラと答えられる人は案外少ないものです。 これまでは夢ありきの時代で、自分の夢を明確に答えなければいけない風潮...
瞑想

『最適化の世界』要約#03 すべて自分で選択してきた

並木良和著『最適化の世界』 前回の記事からの続きです。 引き寄せの法則を意識的に使うためには「本来の自分の望み」を知っていることが前提となります。 誰か他人の望みを自分のものであると勘違いすると、ズレが生じる...
瞑想

『最適化の世界』要約#01 引き寄せの法則と最適化

並木良和著『最適化の世界』 これから数記事にわたって本書を要約していきます。 この記事を書き始めているのは2021年12月半ばの、もうすぐ冬至という時期。 著者の並木氏は、本書を含むさまざまな場面で、目醒める...
読書

並木良和著『ほら起きて!〜』要約と感想。その2

『ほら起きて!目醒まし時計が鳴ってるよ』 スピリチュアルカウンセラー並木良和氏の書籍の概要を紹介していきます。 前回の記事では2章の途中までを要約し、今回はその続きです。 師匠に弟子入りする 並木氏が小...
読書

並木良和著『ほら起きて!〜』要約と感想。その1

『ほら起きて!目醒まし時計が鳴ってるよ』 並木良和氏を最初写真で見たときは女の人だと思ってしまったのですが、男性です。 並木氏の書籍をこれまでに何冊か読んできて、内容を信じるとか信じないとか以前にしっくりくる、と...
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