健康法 「ありがとう」を100万回、1年かけて言いました 「だからどうした」の究極形なのかもしれませんが。去年くらいから、何を思ったか、1日に3000回の「ありがとう」を言うことを日課としてこなしていました。方法としては主にスマホのカウンターアプリ。細かいやり方はさておき、1日に何回言ったかはざっ... 2026.01.08 健康法瞑想読書
瞑想 『運命を拓く』要約と感想その7。感謝が運命を変える 中村天風著『運命を拓く 天風瞑想録』伝説の人、中村天風氏の本を数記事に渡って要約していきます。前回の記事では第五章「大いなる悟り」について書きました。今回は第六章「人生と運命」についてです。みんなが誤解しやすい「運命」とはどういうものか。天... 2021.05.14 瞑想読書